Talvez uma das ações que mais faltem no mundo, principalmente quando nos deparamos com nossa própria teimosia, expressada por outra pessoa. Em um mundo em que tempo é dinheiro, e dinheiro é a única forma de sobrevivência, acabamos esquecendo até mesmo de encher os pulmões de ar, e descarregamos nossas frustrações no primeiro que passar perto. Podemos nos espelhar no que fazemos com as instituições que regem nossa realidade, e trazer esta infinita paciência para os relacionamentos com que temos mais contato em nossa rotina.Algumas vezes, nosso sentimento de fracasso tem uma maneira explosiva de ser expressado. Um exemplo clássico é o de tentar passar uma idéia para alguém que pensa exatamente o oposto. Tentamos usar toda nossa habilidade de comunicação, onde expressamos todos os pontos de vista que nós conhecemos. Mas falhamos ao encontrar a perspectiva que a outra pessoa está enxergando, e com isto estouramos, descarregando esses nossos sentimentos nela.
Ao aprendermos a respirar fundo novamente, damos uma calibrada de oxigênio no cérebro e no corpo, o que nos acalma e nos deixa melhor preparados para entender o outro indivíduo. Com o aumento de nossa tolerância, também nós começamos a descobrir novos aspectos do planeta, que não percebíamos antes. Talvez para o próximo ano, podemos tentar lembrar mais desta arte antiga, que nos ajuda a relaxar e não custa nada.
:-)
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